Техника удачного дня

Добрый день, уважаемые читатели!  

Сегодня я снова хочу поделиться с вами одной замечательной техникой. В результате использования этой техники, если вы боитесь наступления
каких-либо неблагоприятных событий, благодаря этой технике вы избежите, либо (а это всецело зависит исключительно от вас) полностью «превратите» это событие себе во благо. Кстати, эта техника относится не только ко дням, которых вы «побаиваетесь», но и к любому дню, который вы хотите «запрограммировать» на удачный исход. Лично я сам всегда использую эту технику. И вы знаете, в 99% случаях срабатывает. 1% случаев остается, но нет того негатива, который ожидал.

Как я уже говорил, все тут будет зависеть исключительно от вас, от вашего внутреннего настроя и отношения к возникшей ситуации. Этот злосчастный 1% возникает только вследствие того, что где-то я не допрограммировал свое подсознание на успешное решение проблемы (читайте еще одну статью про Успех). Но это возникает очень и очень редко.

Итак, в чем же состоит сия волшебная техника?

Накануне, ложась спать, Вы вводите себя в состояние некой отрешенной реальности. Это такое состояние, между сном и бодрствованием (не бойтесь заснуть). Мне лично помогает аутотренинг. Я повторяю про себя по 6-7 раз (для начала, пока организм быстро не научится вводить себя в это состояние, необходимо повторять их по 18 раз) некие формулы. Дыхание глубокое, ровное и спокойное. Формулы следующие:

- я совершенно спокоен;

- мои руки тяжелые;

- я совершенно спокоен;

- мои ноги тяжелые;

- я совершенно спокоен;

- мои руки и ноги, все мое тело совершенно тяжелые;

- мои ноги теплые;

- я совершенно спокоен;

- мои руки теплые;

- я совершенно спокоен;

- мои руки и ноги, все мое тело совершенно теплые и тяжелые;

- я совершенно спокоен;

- мое сердце бьется спокойно и ровно;

- я совершенно спокоен;

- мое дыхание спокойное и ровное;

- я совершенно спокоен;

- мой лоб приятно прохладен;

- я совершенно спокоен.

После полного расслабления вашего организма, начинайте представлять исключительно положительный, удачный исход вашего следующего дня. Например, если вас ожидает завтра собрание с грозным начальником, представьте, как Вы уже выходите из его кабинета с радостью, что он вас абсолютно ничего не спрашивал, представляйте, как радость наполняет каждую клеточку вашего организма, вы веселы, бодры, уверенны в себе. Или наоборот, как он похвалил вас и выделил из всех присутствующих на собрании. Данную технику необходимо использовать совместно с благодарностью (о роли благодарности я расскажу вам в ближайших статьях), которую вы высказываете вселенной, либо господу (кому как удобно будет). Лично я делаю так – говорю, «вселенная (господи), я так благодарен тебе за то, что у меня был сегодня замечательный день, я успел сделать сегодня так много дел, меня похвалили, выделили среди всех остальных, спасибо тебе огромное, я так тебе благодарен за это».

Я вам гарантирую, т.к. неоднократно проверял эту технику на себе (пока стал свободным от всякого начальства) и подчинения, результат меня всегда поражал своим именно положительным, удачным исходом завтрашнего дня.

Также, Вам полезно будет почитать:

Как правильно начать утро.

Метод достижения целей.

Самовнушение.

Мы то, что мы думаем.

Практика.

Не забывайте никогда, что ваши желания сбудутся, если записывать их тут, а мы вам поможем в этом – «Книга желаний», а чтобы гордиться собою, ведь, без этого нельзя получить желаемое, отпишитесь тут – «Мои достижения».

Понравилась статья? Расскажи друзьям!

Друзья, приглашаю всех к общению.